細胞を老化させる酸化物質ROS(Reactive Oxygen Species)を除去して老化をストップ！
ROSを増やさない為に…
 

【ワースト】
・1位:過食…食事量が多いほどROSが増え、老化を促進
・2位:添加物…細胞が異物として除去する際にROSが増加
・3位:睡眠不足…DNAの修復が遅れ損傷の蓄積がおこる
 

【ベスト食材】
・1位:パプリカ…カロテノイドが老化を抑制！縦に切って、細胞を壊さず調理◎
・2位:ブロッコリー…スルフォラファンがROSを除去しミトコンドリアの能力低下を抑制
・3位:キノコ類…細胞機能の低下、炎症を抑制！ポルチーニ・ヒラタケ・エリンギ・ぶなしめじは特に◎

そして住美香のゲルマニウムベッド&ヘッドスパで蓄積したROSを排出しましょう！
ご予約、お待ちしております

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