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雨が降ると腰や膝が痛くなるのはなぜ？？
関東も梅雨入りしましたね
今日も雨からスタートの１日になりました
雨が降ると腰や膝が痛くなる、重たく感じる、という方も多いのではないでしょうか？
雨が降ると・・・気温・気圧が下がり、湿度が上がります。
気圧が下がると体内の「ヒスタミン」という炎症に関係する物質が増加するそう
この「ヒスタミン」が外部からの刺激に反応して、炎症を引き起こすそうです
また、この「ヒスタミン」はむくみも引き起こすので、血行を妨げ、冷えを招き腰痛や膝痛を悪化させます。
血行を促し、しっかりとほぐすことで、雨でも快適な身体にしましょう
梅雨時期にも住美香の痩身は欠かせませんね