ブログ お正月太りしていませんか?? お正月明け、体重増加していませんか?? 年末年始のお食事は… 食事量だけでなく、肉類・乳製品・動物性脂質に多い[飽和脂肪酸]の取り過ぎも大きく影響します [飽和脂肪酸]は取り過ぎると、体内で炎症反応を起こし、食欲のコントロールが効かなくなるのです 身体と心のリセットに、是非是非お早めのご来店お待ちしております 写真はFTIコースとEMSで若返ったT様です 後ろ姿が見違えますね