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雪かき完了！
雪、すごかったですね（＞o＜）
八王子は２０cmぐらい積もったのではないでしょうか？？
皆様、無事に出勤、出来ましたか？？
朝から、住美香の駐車場の雪かきを行い、綺麗になりました
ふわふわの雪でしたね〜！
重たくなかったので、以外と短い時間で雪かきができた気がしますが、しんどいですよね
雪かきをした方、腰や腕は大丈夫ですか？？
イテテテテっと思っている方！
なるべく早めにほぐしてください！
体が痛いと、他がかばって歪みの原因になります。
痛みの修復に血流がとられてしまうので、血流が滞り代謝が下がる原因にも！！！
住美香の新メニュー「マドンナコース」もオススメです
筋膜を緩め、ガチガチのお身体をほぐしましょう！
私も「マドンナコース」に入って、身体をリセットします
今週は２５日(木)のお昼以降、２９日(月)が空いております
ご連絡、お待ちいたしております！
お越しの際は、雪道、気をつけてくださいね