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5年ぶりのリスタート!
コロナ禍でお休みされていた51歳のお客様がリスタートですっo(^o^)o
住美香をお休みされていた約5年の間に…約10kgのリバウンド(;´д`)
久々にご来店の際に「趣味ダイエット、特技リバウンド笑」とおっしゃって、皆で大笑いしました笑
リバウンドの原因は、コロナ禍で動かなくなった事と、頑張り過ぎのストレス!!!
周りへの気遣いと、バリバリにお仕事が出来る素敵な方なのです!
お背中と頭皮が、ガッチガチなので、今は、ほぐすことに重点を置いて、まずはダイエット出来るお身体と心へと整えることからスタート!
すると10日ほどで、体重-2kg・体脂肪率-4.9%!
ケトジェニックもほどよく取り入れて、お食事も見直してくれています♪
お帰りの時に「あ~!しあわせー!」とおっしゃってくださるのが、我々のしあわせです(*^^*)
暫くぶりの方も、いよいよ頑張るぞ!という方も、しあわせダイエット始めませんか??
住美香スタッフ一同、心よりお待ちしております!!
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