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ブログ 2016年3月
納豆キムチで善玉菌を増やそう♪
納豆キムチ、美味しいですよね?！ そのまま食べても美味しいのですが、３日間冷蔵庫で寝かせてから召し上がってみて下さい
寝かせている間に・・・なんと、乳酸菌が１００倍以上に増えるそうなんです
キムチの乳酸菌が納豆菌をエサにして、どんどん増えていくそうです
腸が綺麗だと・・・
お肌が綺麗になります！
代謝が上がります！
免疫力が上がります！
幸せホルモン（セロトニン）が分泌されます！
下半身がスッキリします！
・・・と良い事づくし
腸の為に、ヨーグルトを召し上がっている方も多いと思うのですが、、、 日本人の腸にもともと住みつきやすい、納豆菌や乳酸菌を増やしてあげるほうが、無理なく腸内環境を整えてあげられると思います
美腸の為の、納豆キムチ作り方は?
１、納豆を混ぜる（たれ等は入れずに！）
２、キムチを入れて混ぜる（どんなキムチでもOK！）
３、３日間冷蔵庫でラップ等をして寝かせる
４、食べる直前に味が足りない場合は、お醤油やタレ等をかける
５、ご飯や温めたお豆腐にのせる
６、美味しく召し上がって下さい♪
簡単なのに、美腸になれる納豆キムチ
是非、お試し下さい
(ヘルス＆ビューティークリニック住美香)
2016年3月29日 13:34
リジュベネーション・リンパマッサージ連続６回！
リジュベネーション・リンパマッサージを毎週１回づつ、集中して６回施術致しました
１６２cm、５９,７kg、体脂肪率３１,７％でスタートし→終了時は５２,９kg、体脂肪率２４,５％・・・体重はー４kg サイズはー３７cmもダウン
声がとても可愛らしく、見た目もとても４３歳には見えなかったｋ様ですが・・・
スタート時の背中の写真を見て、ショックをうけてらっしゃいました
スタート時は、お背中はカチカチ、肩も二の腕もパンパン、腰痛もあり、下半身のむくみもかなりありました。
K様は毎日欠かさず、リジュベネーション・ウォーターを朝と晩に飲まれ、週１のペースで、時には連続でリジュベネーションリンパマッサージを施術致しました！
６回目の施術後のお写真は余分なハミ肉がなくなり、お身体のラインがとても滑らかで綺麗！！！
下半身もまっすぐ、歪みがなくなり、かつ、太ももに隙間が
ウオーターをかかさず召し上がって下さっていたので、施術の度にお身体が柔らかく変化していくのが分かり、と同時にボディーラインが大きく変化していきました！
悩んでいた腰痛もなくなり、お身体が軽い軽いと喜んで頂けて、本当に嬉しいです
前から見ても後ろから見ても２０代後半に見えますね
お肉のつき方で、こんなにも見た目年齢が変わってしまうのですね
体重もあともう少し落としたい！というK様・・・４０kg台目指して頑張りましょうね
(ヘルス＆ビューティークリニック住美香)
2016年3月28日 14:26
"LUNICO"生チタンネックレス
先日リジュベネーション・リンパマッサージを施術中のお客様から・・・
「住美香のスタッフの方が身につけているお揃いのネックレスには何か意味があるの？」と聞かれました
先生始め、スタッフ全員が愛用しているこのネックレスは・・・
【LUNICOの生チタンネックレス】です
"LUNICO"の純正生チタンは○血行促進○肩こり・腰痛・ストレスを和らげる○マイナスイオン発生○運動能力を高める○金属アレルギーが少ない○抗菌・抗カビ・防臭作用○電磁はで乱れる整体バランスを整える・・・というパワーがあるチタンジュエリーなのです！
お客様にも愛用者は多く、"LUNICO"のチタンネックレスで、吐き気がする程の肩こりがなくなった方や、ひどいむくみが和らいだ方、頻繁に通っていた針や整体に行かなくなった方etc・・・
血流を良くするパワーが凄いんです
写真の真ん中の太いネックレスが澄香先生の"LUNICO"。
両脇の細いネックレスがスタッフの"LUNICO"。
痩身入りながら"LUNICO"を装着すると、汗の出が凄いですよ
貸し出しも出来ますので、気になる方は是非、お試し下さいね
(ヘルス＆ビューティークリニック住美香)
2016年3月26日 15:14
HPをリニューアルしました！
HPをリニューアルしました！
これからもヘルス&ビューティークリニック住美香をよろしくお願いします！
これからもヘルス&ビューティークリニック住美香をよろしくお願いします！
(ヘルス＆ビューティークリニック住美香)
2016年3月14日 22:08
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